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子供の鼻水・鼻づまりに|アレルギー性鼻炎を整える薬膳茶の考え方とおすすめ素材
なぜ子供の鼻水・鼻づまりは薬膳でケアできるの? 季節の変わり目や花粉の多い時期になると、子供が「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」に悩まされることが増えてきます。こうした症状の原因として多いのが「アレルギ ...
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子供が苦手な味を克服!薬膳の知恵で“おいしく変わる”味付けアイデア
子供が「苦い」「独特の香りがある」「クセが強い」と感じてしまう味はたくさんあります。薬膳食材や一部の野菜など、栄養や体に良いものであっても食べにくいと感じることが多いもの。しかし、味付けや調理法の工夫 ...
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私たちの薬膳STORY vol.03|繊細な子の育て方に悩んでいた私が、薬膳で見つけた答え
こども薬膳salon®では、「薬に頼らずお家のご飯で家族を守れる知識」をお伝えしています。 参加いただいている方は子育て真っ盛りのママ達。 このコーナーでは、薬膳に出会ってどう変わったのか、今ではどん ...
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私たちの薬膳STORY vol.02|高齢出産×持病で悩んだ私が見つけた“体を整える食の力”
こども薬膳salon®では、「薬に頼らずお家のご飯で家族を守れる知識」をお伝えしています。 参加いただいている方は子育て真っ盛りのママ達。 このコーナーでは、薬膳に出会ってどう変わったのか、今ではどん ...
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私たちの薬膳STORY vol.01|欲しかったのは「健康の答えを見つける力」
こども薬膳salon®では、「薬に頼らずお家のご飯で家族を守れる知識」をお伝えしています。 参加いただいている方は子育て真っ盛りのママ達。 このコーナーでは、薬膳に出会ってどう変わったのか、今ではどん ...
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秋の乾燥から子供を守る!薬膳で体の内側から優しくケア
秋になって空気が乾燥してくると、子どもは肌やのど、呼吸器に影響を受けやすくなります。子どもは皮膚のバリア機能が弱いうえに、気温の変化や昼夜の寒暖差で体が疲れやすく、ほんの少しの乾燥でも肌あれや咳が出た ...
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私たちの薬膳STORY vol.00|薬に頼ることしかできなかった私が、薬膳で見つけた子育ての希望
守りたい一心で始めた「無添加ママ」の日々 必死の思いで激痛と戦い、ようやくわが子を腕に抱いたあの日。 しわしわで温かいその小さな存在を感じた瞬間、人生で一番の感動を覚えました。 「この命を、何があって ...
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【神戸こども薬膳イベント】体質に合わせて作る簡単薬膳ふりかけワークショップ
体質に合わせた薬膳ふりかけを作る会 いつもはオンライン開催のこども薬膳salon。 今回は、神戸の都会の中に現れる緑いっぱいのオアシス「URBAN PICNIC」にて薬膳ふりかけ作りのワークショップを ...
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子供の皮膚炎を薬膳でケアする方法|繰り返す痒みと肌荒れ対策
ママのための自然療法, 体質改善, 子供の皮膚炎, 子供の食育, 薬膳レシピ
子供の皮膚炎はなぜ起きる?現代の子どもが抱える“肌の不調” 子供の皮膚炎(アトピー性皮膚炎、乾燥肌、湿疹など)に悩むママたちにとって、毎朝「また肌が赤くなってる…」「寝ている間に掻きむしって血が出てし ...
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薬膳で作る子供向け朝ごはんアイデア
子供の朝ごはん、毎日しっかり作ってあげたいと思っていても、忙しい朝は手が回らなかったり、子供が食べてくれなかったりと、なかなか思うようにいかないものです。とはいえ、朝食は子供の体と心にエネルギーを届け ...