最新イベント情報

【本部開催】こども薬膳salon®梅エキス開催講座

出版記念特別公開講座!自家製梅エキスを作ろう! 2025年4月に出版を迎えた「薬に頼らずのびのび育てる!こども薬膳」の書籍。 たくさんの方からメッセージいただきとても嬉しく思っています♡ せっかくたく ...

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全国各地で開催梅エキス祭り!

全国梅エキス祭り開催地

こども薬膳salon®全国梅エキス祭り開催場所 全国各地で開催する梅エキス祭り!各地のこども薬膳アドバイザー®が開催する講座も必見です!

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News

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新着記事

お知らせ こども薬膳イベント開催 全国梅エキス講座

【福島県開催】こども薬膳salon®梅エキス講座

今年の夏はこれで安心! 梅エキスでできる、夏バテ・熱中症予防 夏は、子どもが体調を崩しやすくて、 ママも「大丈夫かな?」とドキドキしてしまう季節ですよね。   学校の保健室には毎年、熱中症でぐったりした子どもたちが次々にやってきます。なかには、「大丈夫」って言っていたのに、気づけばフラフラ… 救急搬送が必要になることもあります。   でも実は、熱中症は予防できるんです。 ちょっとした体のサインに気づいて、早めにケアすること。 それが、子どもの命を守る第一歩になります。   こ ...

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お知らせ こども薬膳イベント開催 全国梅エキス講座

【富山県開催】こども薬膳salon®梅エキス講座

富山の売薬さん文化にならえ! ~家庭の常備薬に手作り“梅エキス”をプラスしよう~ 毎年夏バテしたり、夏風邪が長引いたり。 なんだかだるくて、体が重い。 冷たいものの摂りすぎで、おなかがゆるい。食欲がない。   梅雨や暑い夏も、こどもと元気に遊びたいのに、 こんな症状があったら、楽しめませんよね。   そんな時の万能薬の梅エキス!   これ1つを家族みんなで使える常備薬にすれば、 大人もこどももお悩み解決! 梅仕事の中でも、なんとなく遠ざけていた梅エキス作りを みんなで楽しくお ...

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お知らせ こども薬膳イベント開催 全国梅エキス講座

【岐阜県開催】こども薬膳salon®梅エキス講座

\“家庭の万能薬”梅エキスを手作りしよう/ 疲れ、熱中症、夏の不調をセルフケア! ・夏は疲れが取れない、眠れない ・夏が苦手、 ・毎年夏バテをする そんな身体の原因を知り、 梅エキスでできる対策法が分かります。   講師からメッセージ わたし自身、幼い頃から梅エキスは常備品で、お腹の調子が悪い時は必ず使っていました。 なので梅エキスはわたしにとってお腹のお薬だったんです。   しかし、薬膳を学び、梅エキスがお腹だけでなく、疲れ、熱中症、感染症予防、夏バテ防止に使えるということを知り、我 ...

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お知らせ こども薬膳イベント開催 全国梅エキス講座

【千葉県開催】こども薬膳salon®梅エキス講座

“あると安心”を今年も仕込もう! ~家族の元気をママの手で~ 季節の手しごと「梅エキス」ワークショップ 家族と自分の元気につながるお守りエキスを一緒に作ってみませんか。   ✔︎梅雨も猛暑も元気に過ごしたい! ✔︎いざという時におうちケアできるお薬代わりの何かがほしい! ✔︎手づくりを楽しみたい!   梅雨~夏にかけての不調はもちろん、お腹がゆるい、のどがカサカサ、疲れが取れにくいなど…何とか乗り切りたい時に“あると安心”を何度も実感した「梅エ ...

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お知らせ こども薬膳イベント開催 全国梅エキス講座

【群馬県開催】こども薬膳salon®梅エキス講座

梅仕事で叶える! 家族を守るホームケア 〜梅エキスづくり ワークショップ〜 ✔️梅雨のジメジメや夏の暑さが苦手で、毎年夏バテしちゃう… ✔️食べ過ぎちゃう家族にイライラしたくない ✔️体調崩した時、いつも自分が看病疲れ…なるべく早く予防したい!   梅エキスは、そんな家族の悩みをまるっと解決してくれる万能薬です。 お手製の梅エキスが”うちのお守り”になります。 はじめての梅仕事、みんなでシェアする時間を楽しみまし ...

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ようこそ”こども薬膳salon®”へ

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食べることは 生きること

 

我が子には、いつも元気で笑顔でいてほしい。

子どもを持つ親なら、誰もが願う事ではないでしょうか。

 

それなのに、大事な我が子が熱を出したとき、お腹が痛いと泣くとき、頭を抱えて苦しむとき…。

さらに、アレルギーや喘息、アトピー、鼻炎と診断されたとき。

 

「どうしてあげたらいいの?」

「ずっと薬を飲み続けるしかないの?」

 

親としてできることは、病院に連れて行くこと、薬をあげることだけなのか…。

そんな風に悩んだことはありませんか。

 

私自身、薬膳を知る前は、我が子がアレルギー性の小児喘息だと診断されたとき、ただ毎日薬をあげることしかできませんでした。

 

いつ終わるか分からない服薬の日々がもどかしく、何かできることはないかと模索する中で出会ったのが「薬膳」でした。

 

薬に頼ることだけが選択肢じゃない。

毎日のご飯で子どもの健康をサポートできることで、親としても心が軽くなりました。

 

子育て中は、子どもの体調ひとつで、親の心も揺れるもの。

だからこそ、こども薬膳は、ママの心を支える”お守り知識”でありたいと思っています。

 

今日もあなたの大切な存在が、健康で、笑顔でいられますように。

 

 

   詳しくはコチラ 

 

 


こども薬膳salon®

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オンライン開催講座

こども薬膳salon®
基礎知識講座

こども薬膳のスタート講座になります。
グループで学ぶオンライン講座です。
☆現在満席/次回募集2025年秋〜冬予定

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こども薬膳salon®
資格/起業講座

より深く学びたい方、学んだ知識を広げる活動をしたい方のための講座です。
☆基礎講座を卒業した方限定

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こども薬膳salon®
個別体質改善講座

お子さんの症状が不安な方、個別でじっくり取り組みたい方におすすめです。
☆不定期募集です

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お仕事実績

書籍出版

こども薬膳の初書籍!
2025年4月17日より、全国書店にて販売スタートです!

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執筆・監修・メニュー開発

企業様向けにweb記事の執筆や、フードコーディネート、メニューの開発をお受けしております。

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講演・イベント・メディア出演

こどもの食育活動として、小学校や幼稚園、各企業様からのご依頼など、各地にて講演会やメディア出演をしております。

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薬膳のお話

お知らせ こどもの薬膳

6月8日開催!そら豆の会in秋保ワイナリー

青空の下で、親子でそら豆の美味しさを発見しよう! 今年で3年目のそら豆イベント企画! 今年はマルシェ形式でのイベント開催の予定で、そら豆を思いっきり楽しめるマルシェになる予定です。 こども薬膳サロンも青空クッキングとして参加します。 こんな風に考えているママ、ぜひお待ちしています♪ こどもの食育ってなんだろう? 子ども達の食への興味は、「食に興味を持って欲しいから」や「体にいいから」や「なんでも食べてほしいから」などのママの思いからスタートするのでは、なかなか伝わりません。 子ども達にとって大事なのは、ま ...

こどもの薬膳 薬膳グッズ 調理グッズ 食材

【おやつで薬膳】子どもの花粉症、貧血、免疫アップになつめ

手軽にパクッとおやつで薬膳〜なつめの優しい薬膳効果 子どものおやつは、なるべく体に優しいものをあげたいと考えている方も多いですよね。 健康によいおやつといっても、子どもが食べやすく、大人も安心できるものは意外と限られているかもしれません。 そんな中で我が家で実践しつつ、とてもおすすめなのが「なつめ」です。 手軽に食べられるので、子どもも自分の体のことを考える第一歩になりますよ。 今春発売のこども薬膳の書籍にも掲載ページがあります。なつめを使ったレシピも掲載しているので、ぜひチェックしてみましょう。 なつめ ...

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はじめましての記事

ようこそ!こども薬膳salonへ! HPをリニューアルしました! こどもの健康を毎日のご飯でサポートするヒントについてお伝えするサイトを目指しています。 こども薬膳アドバイザー®によるコラムも更新予定です。お楽しみに♪ こども薬膳salonを主宰する、さとうあいの料理家としての活動は、motto cooking tableのページへ▶︎▶︎