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nagamachi GARDEN fes!体質チェック&試飲会

緑と風のガーデンにて「こども薬膳イベント」開催 < 花粉症・風邪・アレルギー・産後の不調が気になる方へ> 産後、お薬が飲めない期間等、体調が不安な方必見! ママだけでなく、小さなお子さまも飲めるカラダ ...

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お知らせ

nagamachi GARDEN fes!体質チェック&試飲会

緑と風のガーデンにて「こども薬膳イベント」開催 < 花粉症・風邪・アレルギー・産後の不調が気になる方へ> 産後、お薬が飲めない期間等、体調が不安な方必見! ママだけでなく、小さなお子さまも飲めるカラダに優しい薬膳。 をテーマに、こども薬膳イベントを行います。   単発の講座や、リアルでのオープン募集の講座はほとんど開催をしていないので、ぜひこの機会にご参加ください。 開催時間 ・10:30-(満席) ・13:00- ・14:30- 講座時間は1時間ほどになります。 \\ ご予約はこちらのページか ...

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こどもの薬膳 薬膳グッズ 調理グッズ 食材

【おやつで薬膳】子どもの花粉症、貧血、免疫アップになつめ

手軽にパクッとおやつで薬膳〜なつめの優しい薬膳効果 子どものおやつは、なるべく体に優しいものをあげたいと考えている方も多いですよね。 健康によいおやつといっても、子どもが食べやすく、大人も安心できるものは意外と限られているかもしれません。 そんな中で我が家で実践しつつ、とてもおすすめなのが「なつめ」です。 手軽に食べられるので、子どもも自分の体のことを考える第一歩になりますよ。 今春発売のこども薬膳の書籍にも掲載ページがあります。なつめを使ったレシピも掲載しているので、ぜひチェックしてみましょう。 なつめ ...

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お知らせ こどもの薬膳

はじめましての記事

ようこそ!こども薬膳salonへ! HPをリニューアルしました! こどもの健康を毎日のご飯でサポートするヒントについてお伝えするサイトを目指しています。 こども薬膳アドバイザー®によるコラムも更新予定です。お楽しみに♪ こども薬膳salonを主宰する、さとうあいの料理家としての活動は、motto cooking tableのページへ▶︎▶︎  

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ようこそ”こども薬膳salon”へ

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食べることは 生きること

 

我が子には、いつも元気で笑顔でいてほしい。

子どもを持つ親なら、誰もが願う事ではないでしょうか。

 

それなのに、大事な我が子が熱を出したとき、お腹が痛いと泣くとき、頭を抱えて苦しむとき…。

さらに、アレルギーや喘息、アトピー、鼻炎と診断されたとき。

 

「どうしてあげたらいいの?」

「ずっと薬を飲み続けるしかないの?」

 

親としてできることは、病院に連れて行くこと、薬をあげることだけなのか…。

そんな風に悩んだことはありませんか。

 

私自身、薬膳を知る前は、我が子がアレルギー性の小児喘息だと診断されたとき、ただ毎日薬をあげることしかできませんでした。

 

いつ終わるか分からない服薬の日々がもどかしく、何かできることはないかと模索する中で出会ったのが「薬膳」でした。

 

薬に頼ることだけが選択肢じゃない。

毎日のご飯で子どもの健康をサポートできることで、親としても心が軽くなりました。

 

子育て中は、子どもの体調ひとつで、親の心も揺れるもの。

だからこそ、こども薬膳は、ママの心を支える”お守り知識”でありたいと思っています。

 

今日もあなたの大切な存在が、健康で、笑顔でいられますように。

 

 

   詳しくはコチラ 

 

 


こども薬膳salon

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オンライン開催講座

こども薬膳salon
基礎知識講座

こども薬膳のスタート講座になります。
グループで学ぶオンライン講座です。
☆現在満席/次回募集2025年秋〜冬予定

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こども薬膳salon
資格/起業講座

より深く学びたい方、学んだ知識を広げる活動をしたい方のための講座です。
☆基礎講座を卒業した方限定

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こども薬膳salon
個別体質改善講座

お子さんの症状が不安な方、個別でじっくり取り組みたい方におすすめです。
☆不定期募集です

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  詳しくはこちら 


 

Work

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お仕事実績

書籍出版

こども薬膳の初書籍!
2025年4月17日より、全国書店にて販売スタートです!

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執筆・監修・メニュー開発

企業様向けにweb記事の執筆や、フードコーディネート、メニューの開発をお受けしております。

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講演・イベント・メディア出演

こどもの食育活動として、小学校や幼稚園、各企業様からのご依頼など、各地にて講演会やメディア出演をしております。

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薬膳のお話

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【おやつで薬膳】子どもの花粉症、貧血、免疫アップになつめ

手軽にパクッとおやつで薬膳〜なつめの優しい薬膳効果 子どものおやつは、なるべく体に優しいものをあげたいと考えている方も多いですよね。 健康によいおやつといっても、子どもが食べやすく、大人も安心できるものは意外と限られているかもしれません。 そんな中で我が家で実践しつつ、とてもおすすめなのが「なつめ」です。 手軽に食べられるので、子どもも自分の体のことを考える第一歩になりますよ。 今春発売のこども薬膳の書籍にも掲載ページがあります。なつめを使ったレシピも掲載しているので、ぜひチェックしてみましょう。 なつめ ...

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ようこそ!こども薬膳salonへ! HPをリニューアルしました! こどもの健康を毎日のご飯でサポートするヒントについてお伝えするサイトを目指しています。 こども薬膳アドバイザー®によるコラムも更新予定です。お楽しみに♪ こども薬膳salonを主宰する、さとうあいの料理家としての活動は、motto cooking tableのページへ▶︎▶︎