こども薬膳salon®では、「薬に頼らずお家のご飯で家族を守れる知識」をお伝えしています。 参加いただいている方は子育て真っ盛りのママ達。 このコーナーでは、薬膳に出会ってどう変わったのか、今ではどんな生活を送っているのか。 そんなこども薬膳salon®メンバーの「私たちの薬膳STORY」をお届けします。 今回は、年中さん（当時）の娘さんの赤ちゃんの頃から続く「頑固な便秘」と「癇癪」に悩んでいたふゆかさんに、当時のお話を伺いました。 病院を何件も回り、下剤や浣腸に頼る日々。 毎日「今日はお腹すっきりした？ ...

「水いぼができて皮膚科へ」「風邪をひいて小児科へ」「中耳炎になって耳鼻科へ」 あっちこっちに不調が出るたびに病院に通い、「本当にこれでいいのかな」と感じているママはいらっしゃいませんか。 もちろん、病院での診察や処方薬はとても大切です。 ただ、薬膳の視点で子どもの不調を見ると、一見バラバラに見えるこれらの症状が、実は同じ原因から来ている可能性があります。 今回は、薬膳の考え方の中でも特に「面白い」と感じていただける視点をご紹介します。 ※本記事は日々の食事でできるケアの参考情報としてご覧ください。症状が続 ...

「皮膚科で処置してもらっても、また別の場所に出てきてしまう」 「そういう体質だから仕方ないと思って、半ば諦めている」 夏になると特に増える水いぼのお悩み。 何度も皮膚科に通っているのに、なかなかすっきり解消しないと感じるお母さんも多いのではないでしょうか。 処置をしても別の場所に次々と出てきてしまうのには、体質が深く関係しています。 今回は、水いぼが再発しやすい体質について、薬膳の視点からお伝えするとともに、おうちの食事で取り入れやすい3つの食材をご紹介します。 我が子も水いぼができやすい体質で、何度も再 ...

こども薬膳salon®では、「薬に頼らずお家のご飯で家族を守れる知識」をお伝えしています。 参加いただいている方は子育て真っ盛りのママ達。 このコーナーでは、薬膳に出会ってどう変わったのか、今ではどんな生活を送っているのか。 そんなこども薬膳salon®メンバーの「私たちの薬膳STORY」をお届けします。 突然の「バセドウ病」診断。原因不明の不調に悩んだ日々 笑顔が消え、心も体も変わった娘 「もう生きるのが嫌だ」 「人生をやり直したい」 当時、小学3〜4年生だった娘の口からそんな言葉が飛び出すなんて、私は ...

「最近だるそうで、子どもに元気がない…」 「高熱になるわけじゃないから病院に行こうか迷う」 こんなことが続いていませんか？ 梅雨のシーズンになると、こういったお悩みをよく耳にします。 実はこれ、怠けているわけでも、気のせいでもありません。湿気が体の中に影響を与えることで起こる、「湿気熱（湿熱）」と呼ばれる不調のサインかもしれないのです。 薬膳を知るまで、私自身も「湿気と体の不調がつながっているなんて、考えたこともなかった」と感じていました。 でも、季節と体のつながりを知ってからは、梅雨の時期の子どもの見え ...