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今年の夏はこれで安心！ 梅エキスでできる、夏バテ・熱中症予防 夏は、子どもが体調を崩しやすくて、 ママも「大丈夫かな？」とドキドキしてしまう季節ですよね。   学校の保健室には毎年、熱中症で ...

富山の売薬さん文化にならえ！ ～家庭の常備薬に手作り“梅エキス”をプラスしよう～ 毎年夏バテしたり、夏風邪が長引いたり。 なんだかだるくて、体が重い。 冷たいものの摂りすぎで、おなかがゆるい。食欲がな ...

＼“家庭の万能薬”梅エキスを手作りしよう／ 疲れ、熱中症、夏の不調をセルフケア！ ・夏は疲れが取れない、眠れない ・夏が苦手、 ・毎年夏バテをする そんな身体の原因を知り、 梅エキスでできる対策法が分 ...

“あると安心”を今年も仕込もう！ ～家族の元気をママの手で～ 季節の手しごと「梅エキス」ワークショップ 家族と自分の元気につながるお守りエキスを一緒に作ってみませんか。   ✔ ...

梅仕事で叶える！ 家族を守るホームケア 〜梅エキスづくり ワークショップ〜 ✔️梅雨のジメジメや夏の暑さが苦手で、毎年夏バテしちゃう… ✔️食べ ...

季節の手仕事をご一緒に！ 材料ひとつで万能薬が作れる 〜梅エキス講座〜 材料は青梅のみ！！ すって煮詰めて梅エキスを作ります。 疲れやすい、おなかが弱い、毎年夏バテしてしまうなどの不調の対策に。 梅エ ...

～みんなで作ろう梅エキス～ 食べすぎ・飲みすぎ・重だるい夏の不調に！ おうちでケアして夏をおもいきり楽しもう♪ ＼梅雨～夏を元気に楽しみたい人あつまれ／ 薬膳流！暑さと湿気に負けない身体づくりの秘訣 ...

出版記念特別公開講座！自家製梅エキスを作ろう！ 2025年4月に出版を迎えた「薬に頼らずのびのび育てる！こども薬膳」の書籍。 たくさんの方からメッセージいただきとても嬉しく思っています♡ せっかくたく ...

“また梅雨がくる…”にさようなら！ 梅エキスの使い方講座 ～梅雨のこどものお守り薬～ ✔︎梅エキスってなに？どんな不調に効くの？ → 薬膳の視点で、梅雨〜夏の不調と梅の働きをわかりやすく ...

自分で作れる！ 〜おやこの手作り常備薬～ 「梅エキス」をワイワイ作ろう 〇梅雨や夏バテしたくない 〇冷たい飲み物に頼り過ぎなカラカラな私から卒業 〇足の浮腫みとさよならしたい   夏を元気に ...