子供薬膳

: お祝いの日にぴったりの薬膳ごはん｜子供の健やかな成長を願う特別な食卓

お祝いごはん, ハレの日料理, 健やかな成長, 子供薬膳, 家族の食卓

子どもの成長を見守る日々のなかで、何気ない一日が、少しだけ特別になる瞬間。そんな「ハレの日」の食卓に、薬膳の知恵をほんの少し添えてみませんか？薬膳と聞くと、難しそうなイメージを持たれるかもしれません ...

暮らしに活かす薬膳

: 嫌いな野菜を代替えできる薬膳食材リスト｜子供の偏食を無理なくサポートする工夫

偏食対策, 子供の食育, 子供薬膳, 薬膳食材, 野菜嫌い克服

子供が野菜を嫌うのはなぜ？薬膳で考える偏食の理「野菜を食べてくれないんです」これは、多くの親御さんが抱える悩みのひとつです。特にピーマンやほうれん草、トマトなど、独特の苦味や酸味、食感を持つ野菜は ...

好き嫌い・食育

: 子供の鼻水・鼻づまりに｜アレルギー性鼻炎を整える薬膳茶の考え方とおすすめ素材

アレルギー性鼻炎, 子供薬膳, 薬に頼らない育児, 薬膳茶, 鼻水対策

なぜ子供の鼻水・鼻づまりは薬膳でケアできるの？季節の変わり目や花粉の多い時期になると、子供が「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」に悩まされることが増えてきます。こうした症状の原因として多いのが「アレルギ ...

季節のケア

: 私たちの薬膳STORY vol.03｜繊細な子の育て方に悩んでいた私が、薬膳で見つけた答え

体質改善, 子供薬膳, 薬に頼らない育児

こども薬膳salon®では、「薬に頼らずお家のご飯で家族を守れる知識」をお伝えしています。参加いただいている方は子育て真っ盛りのママ達。このコーナーでは、薬膳に出会ってどう変わったのか、今ではどん ...

私たちの薬膳STORY

: 私たちの薬膳STORY vol.02｜高齢出産×持病で悩んだ私が見つけた“体を整える食の力”

体質改善, 子供薬膳, 薬に頼らない育児

こども薬膳salon®では、「薬に頼らずお家のご飯で家族を守れる知識」をお伝えしています。参加いただいている方は子育て真っ盛りのママ達。このコーナーでは、薬膳に出会ってどう変わったのか、今ではどん ...

私たちの薬膳STORY

: 私たちの薬膳STORY vol.01｜欲しかったのは「健康の答えを見つける力」

体質改善, 子供薬膳, 薬に頼らない育児

こども薬膳salon®では、「薬に頼らずお家のご飯で家族を守れる知識」をお伝えしています。参加いただいている方は子育て真っ盛りのママ達。このコーナーでは、薬膳に出会ってどう変わったのか、今ではどん ...

私たちの薬膳STORY

: 秋の乾燥から子供を守る！薬膳で体の内側から優しくケア

咳対策レシピ, 子供薬膳, 秋の乾燥対策, 肌荒れ食事, 薬に頼らない育児

秋になって空気が乾燥してくると、子どもは肌やのど、呼吸器に影響を受けやすくなります。子どもは皮膚のバリア機能が弱いうえに、気温の変化や昼夜の寒暖差で体が疲れやすく、ほんの少しの乾燥でも肌あれや咳が出た ...

季節のケア